Bon pour mon corps et ma tête.

je me regarde un film dans de très bonnes conditions !

Regarder un film ‘comme au cinéma’, une comédie ‘un peu débile’ ou un mélo qui vous fera pleurer dès le générique, offrez-vous ce plaisir !!! Si vous n’êtes pas seul(e), annoncez clairement votre...

Des mandalas pour tous... calme assuré dans la maison !!!

Quand le chahut règne, quand les énergies sont à canaliser... tout le monde se met au coloriage ! Adultes comme enfants trouveront sérénité à la mise en couleur de mandalas ! De nombreux mandalas...

Du sirop d'ail pour soulager la toux

L'ail, je vous en parlerai souvent. Nous examinerons ensemble ses différentes vertus et comment consommer cet allié de différentes manières pour nous soulager de maux et en prévenir d'autres....

L'usage des plantes : principes de base -1-

Je vous proposerai au fil des saisons différentes tisanes ou applications à base de plantes. Un petit rappel des définitions et mode d'emploi de base est peut être nécessaire pour les infusions,...

relaxation

bien respirer

Je m’applique une serviette chaude sur le visage.

Quelques minutes pour soi, quelques minutes pour se purifier, se faire du bien… accordez-vous ce temps là ! Appliquer une serviette chaude sur son visage permet, outre une détente très agréable, la...

J’aménage correctement mon espace de travail.

1. La cuisse est parallèle au sol Réglez l'inclination de l'assise de la chaise 2. Les pieds reposent sur le sol ou sur le repose-pieds Réglez la hauteur de l'assise

Mon produit de soutien au projet !

Je vous ai réalisé de beaux coussins de noyaux de cerises... faites-vous du bien et soutenez mon projet. en savoir plus, commander...

Je me déconnecte des nouvelles du monde !

Ecoutez une radio musicale, vos disques préférés ou mieux : découvrez de nouveaux talents, de nouvelles radios, des sites Internet musicaux. Si vous le supportez : n’écoutez rien ! Apprenez...

Croquez des pommes pour réduire Alzheimer en compote !

Riche en vitamines, la belle aux rondeurs généreuses est une croqueuse de pathologies. Déjà anticancérigène, la pomme s'en prend à présent à la maladie d'Alzheimer ! Une raison de plus pour...
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