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Samedi 4 Septembre

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Tags (9) : santé

Fraises à Pâques, neige en juillet !

20/04/2009 | Je consomme justement !

Non seulement les fraises importées d’Espagne n’ont aucun goût, mais elles représentent une catastrophe environnementale, sanitaire et sociale. Les consommateurs se sont habitués à la fraise d'hiver. Mais cette fringale a un coût, et c'est en Andalousie qu'il se mesure. C'est du sud de l'Espagne...

Je change régulièrement ma brosse à dents.

22/02/2009 | Bon pour mon corps et ma tête.

Prendre soin de ses dents est très important. Une dent abimée et mal soignée peut entrainer des complications bien au-delà de votre 'cavité bucco-dentaire'. Bien entretenir sa brosse à dents et en changer très régulièrement est important. Des bactéries s'y développent, c'est assez logique !...

J’aère mon chez moi !

23/01/2009 | Sécurité et prévention.

Nous passons en moyenne 80 % de notre temps dans des endroits clos. Faites un geste simple et indispensable tous les jours : ouvrez en grand vos fenêtres ! Il fait froid. Vous avez des enfants et ne souhaitez pas qu’ils tombent malade. Vous pensez qu’aérer votre logement n’est pas bon pour vos...

je réduis ma consommation de sel !

23/01/2009 | Sécurité et prévention.

Problème de santé majeur, aucune législation ne contrôle la teneur en sel des produits alimentaires et plats préparés. Votre salière n'est pas en cause, elle représenterait environ 10 % de notre consommation de sel. Vous devez donc être un acheteur/consommateur vigilant et attentif à votre...

Je pratique 'le massage avec peigne' !

16/01/2009 | Bon pour mon corps et ma tête.

La technique est simple. Il vous suffit de passer un peigne sur votre corps 'de bas en haut'. Commencez par vos doigts et mains, continuez sur vos poignets, bras. Faites de même pour vos pieds, n'oubliez pas les deux faces (internes et externes). Faites cet exercice 'comme vous le...

Du sirop d'ail pour soulager la toux

10/12/2008 | Bon pour mon corps et ma tête.

L'ail, je vous en parlerai souvent. Nous examinerons ensemble ses différentes vertus et comment consommer cet allié de différentes manières pour nous soulager de maux et en prévenir d'autres. Aujourd'hui le sirops d'ail vous soulagera de la toux. La petite recette : Dans une casserole,...

J’aménage correctement mon espace de travail.

14/05/2008 | Bon pour mon corps et ma tête.

1. La cuisse est parallèle au sol Réglez l'inclination de l'assise de la chaise 2. Les pieds reposent sur le sol ou sur le repose-pieds Réglez la hauteur de l'assise

Croquez des pommes pour réduire Alzheimer en compote !

11/04/2008 | Bon pour mon corps et ma tête.

Riche en vitamines, la belle aux rondeurs généreuses est une croqueuse de pathologies. Déjà anticancérigène, la pomme s'en prend à présent à la maladie d'Alzheimer ! Une raison de plus pour succomber...

Je connais tout sur l'oeuf

05/04/2008 | Je consomme justement !

Du bon usage de l’œuf... document rédigé par Le CDO, Centre de Documentation sur l’œuf et les ovoproduits. LISEZ-MOI ! - la DCR date de consommation recommandée est écrite sur ma boîte et de plus en plus souvent sur ma coquille. Respectez-la. Ne pas confondre la DCR avec la date limite...

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