Bon pour mon corps et ma tête.

De l'huile essentielle de lavande contre les attaques de poux.

Quelques gouttes d'huile essentielle de lavande ou de lavandin suffisent pour faire fuir les poux. Vous pouvez en utiliser comme eau de rinçage des cheveux. Minimisez les doses ! Je vous rappelle...

Rien que des mots doux... rien que pour vous !

Un petit coup de blues ? Puisez dans la boite à mots doux !

Le générateur de bonnes résolutions ! Une pause légère dans la journée !

Retrouvez le fameux, l’original, l’unique Générateur Interactif de Bonnes Résolutions de Luciano-Z, avec plein de nouvelles combinaisons ! J'adore !!! Sourires garantis ! Un petit vent...

Je fais une cure de levure de bière.

La levure de bière est riche en vitamine B1, B2, B3, B5, B6, B9, protéines et fibres. La levure de bière favorise une belle peau, de beaux cheveux et de beaux ongles. Elle est également un allié...

Je pratique 'le massage avec peigne' !

La technique est simple. Il vous suffit de passer un peigne sur votre corps 'de bas en haut'. Commencez par vos doigts et mains, continuez sur vos poignets, bras. Faites de même pour vos pieds,...

Je me redresse et renforce mon dos.

Petit exercice à faire quelques minutes, plusieurs fois par jour. Dans le dos, maintenez vos coudes avec vos mains, leurs paumes. Redressez-vous, sentez vos omoplates se rapprocher au...

Je désinfecte mon intérieur avec une plante amie : l’eucalyptus

Faites bouillir une bonne pincée d’eucalyptus dans une casserole pendant 10 minutes, l’odeur est très agréable et votre intérieur sera désinfecté. Moi, je déplace ‘ma casserole’ encore bouillante...

Je réduits mes tensions grâce à 2 balles de tennis !

Le principe est simple. Il vous suffit de glisser deux balles de tennis dans une chaussette nouée et vous avez sous la main un accessoire vous permettant de vous détendre, vaincre tensions et maux...

Je me ressource et trouve de la sérénité dans une église

L'église est le principal édifice religieux de la paroisse dans la religion chrétienne. Les édifices qualifiés de chapelles sont généralement privés, comme la chapelle d'un château fort, ou réservés...
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