Samedi 9 et dimanche 10 mars 2019, 10h/18h , Maison de l'Ange, Châteaubriant.

Ombelles à croquer, cuisine vivante


Ombelles à croquer


Rose vous propose des ateliers durant le salon et la dizaine du bien-être.

Samedi 9 mars - 15 à 17 h

EQUILIBREZ VOS MENUS VEGETARIENS

Trouver les bonnes associations pour respecter l’équilibre.
Choisir ses protéines, ses huiles, etc...

Réalisation d'un menu complet. Dégustation sur place.

S'il en reste, vous emportez bien sûr !


Samedi 16 mars - 15 à 17 h
OSEZ LES ALGUES
Gorgez-vous de vitamines et de minéraux!
Richesse aussi en protéines.
Mettez de l'originalité dans votre cuisine et régalez-vous !
Recettes faciles à réaliser.
L'atelier débute par une présentation des différentes algues qu'il est possible d'utiliser, de leurs richesses et de leurs vertus.
Réalisation de plusieurs préparations. Dégustation sur place.
S'il en reste, vous emportez bien sûr !



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