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Jeudi 9 Février

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Tags (4) : prendre soin de soi

Je change régulièrement ma brosse à dents.

22/02/2009 | Bon pour mon corps et ma tête.

Prendre soin de ses dents est très important. Une dent abimée et mal soignée peut entrainer des complications bien au-delà de votre 'cavité bucco-dentaire'. Bien entretenir sa brosse à dents et en changer très régulièrement est important. Des bactéries s'y développent, c'est assez logique !...

je réduis ma consommation de sel !

23/01/2009 | Sécurité et prévention.

Problème de santé majeur, aucune législation ne contrôle la teneur en sel des produits alimentaires et plats préparés. Votre salière n'est pas en cause, elle représenterait environ 10 % de notre consommation de sel. Vous devez donc être un acheteur/consommateur vigilant et attentif à votre...

J’aménage correctement mon espace de travail.

14/05/2008 | Bon pour mon corps et ma tête.

1. La cuisse est parallèle au sol Réglez l'inclination de l'assise de la chaise 2. Les pieds reposent sur le sol ou sur le repose-pieds Réglez la hauteur de l'assise

Croquez des pommes pour réduire Alzheimer en compote !

11/04/2008 | Bon pour mon corps et ma tête.

Riche en vitamines, la belle aux rondeurs généreuses est une croqueuse de pathologies. Déjà anticancérigène, la pomme s'en prend à présent à la maladie d'Alzheimer ! Une raison de plus pour succomber...

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