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Tags (2) : détente
Je m’applique une serviette chaude sur le visage.
26/06/2008 | Bon pour mon corps et ma tête.
Quelques minutes pour soi, quelques minutes pour se purifier, se faire du bien… accordez-vous ce temps là ! Appliquer une serviette chaude sur son visage permet, outre une détente très agréable, la dilatation de pores de la peau, de supprimer les peaux mortes, d’améliorer la circulation sanguine et...
Je me déconnecte des nouvelles du monde !
14/05/2008 | Bon pour mon corps et ma tête.
Ecoutez une radio musicale, vos disques préférés ou mieux : découvrez de nouveaux talents, de nouvelles radios, des sites Internet musicaux. Si vous le supportez : n’écoutez rien ! Apprenez petit à petit à apprécier le silence. Pendant un jour, trois, une semaine, protégez-vous de...
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