Le Bain de pieds du moment !

Prendre soin de soi par un geste simple, quasi gratuit : un simple bain de pieds suffit !
Aujourd’hui au choix trois bains à tester pour nos petits pieds fatigués : à la salade, aux fines herbes et au bicarbonate.


Pieds ‘fatigués’ ?
Le bain de pieds à la salade
Une simple bassine et de l’eau tiède dans laquelle vous jetterez 7 à 8 feuilles de salade ! Surprenant ? Oui et efficace !

Pieds gonflés en fin de journée?
Bain magique aux fines herbes
3 c. à s. de sauge
· 3 c. à s. de thym
· 3 c. à s. de lavande
· 3 c. à s. d'origan
· 3 c. à s. de sel marin
Dans une bassine, déposez les fines-herbes et le sel marin;
1. Versez dessus une bouilloire d'eau bouillante;
2. Laissez infuser le tout jusqu'à ce que la température de l'eau soit acceptable;
3. Trempez vos pieds dedans une dizaine de minutes;
Michèle Serre http://www.saveursdumonde.net/belle/naturel/piedgonfle.htm


Un bain de pieds émollient
En dilution dans l’eau du bain de pieds, le Bicarbonate apporte une sensation de bien-être aux pieds et aux jambes. De plus, frotter les callosités avec une pâte constituée de Bicarbonate humidifié favorise la suppression des cellules mortes et rend la peau plus souple.

=> Diluez deux cuillères à soupe (50 grammes) de bicarbonate dans l’eau chaude du bain de pieds.



Le petit plus à vous accorder :

Epongez avec une serviette et relaxez-vous une quinzaine de minutes allongé(e), les pieds relevés par deux gros oreillers.

Mise en garde :
Si vous surfez sur Internet pour en savoir plus sur le thème des bains de pieds, soyez vigilants en ce qui concerne les ‘machines électriques’.
Attention aux machines pour les bains de pieds ‘bouillonnants’, vendues parfois à bas prix dans les magasins ‘discount’ ou par correspondance, elles sont parfois très sonores… alors détendre ses petons avec des bouchons d’oreilles pour tous les membres de votre foyer, à vous de choisir ! Moi, je préfère ma bonne vieille bassine.

Une autre alerte : les machines électriques pour bains de pieds détoxifiants ayant comme vocation de ‘dépolluer l’organisme et effectuer un rééquilibrage de la biostimulation’… vous n’avez pas compris cette phrase ? Ne cherchez peut-être pas à la comprendre. Je ne connais pas ces machines et donc ne me prononcerai pas sur l’engin mais vous invite à lire l’article ‘démontant ce produit’ issus du site ‘les attrapes nigauds’ –articles très critiques pouvant être critiqués !-
http://attrape-nigauds.charlatans.info/baindepieds.shtml



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En savoir plus :
Le bicarbonate, qu’est-ce que c’est ?
http://fr.wikipedia.org/wiki/Bicarbonate